Hórusz III. Csomag

KIÉGETT ANYUKÁK KÉZIKÖNYVE - Empatikus útmutató, amely megismertet egy „modern járványt”, amely egyre vészesebben terjed ama anyukák körében, akik a gyermekeik boldogságát a sajátjuk elé helyezik. Bevált megoldásokat kínál ennek enyhítésére, a házasságok megmentésére és a gyerekek boldogságának megőrzésére. KAPCSOLAT - Egy különleges kapcsolattípusról szól, amelyet „rendkívülinek” nevezünk. Ezekben a kapcsolatokban úgy érzed, hogy olyannak látnak, ismernek és értékelnek, amilyen valójában vagy, akik előtt nem kell álarcot viselni. Ötleteket, tanácsokat tartalmaz, nem feltétlenül törvényeket, hanem tapasztalati úton szerzett megfigyeléseket és megéléseket. Gyakorlati eszköztárat nyújt, hogy jó kapcsolatok hogyan építhetők és fejleszthetők tovább erős, tartalmas, mindkét fél számára értékes, különleges kapcsolattá.

Kiégett Anyák Kézikönyve

Kedves Anyuka!

• Fáradtnak érzed magad?
• Túlterheltnek?
• Folyamatosan elhalasztod azokat a dolgokat, amelyeket saját magadért kellene megtenned?
• Úgy érzed, hogy minden probléma és teher megéri, mert a gyermekeid boldogok?
• Túlságosan is „anyuka” vagy?

Ha igennel válaszoltál ezekre a kérdésekre, akkor nem vagy egyedül.

Íme a legnagyszerűbb kézikönyv a modern anyukáknak: gyakorlati és pozitív tanácsadó könyv a nők számára, amely mentesíthet a „tökéletes anya” gyengítő gondolatától, tele vicces és nagyon is valós történetekkel, amelyek megállíthatják a kiégési ciklust, és megvédhetjük gyermekeinket és férjünket a kiégés okozta károktól.

A mai „modern” anyukák szeretnének mindent megadni csemetéiknek, hogy boldog gyermekkoruk legyen. A mai „modern” anyukák igyekeznek tökéletes „Facebook” anyák lenni, életük minden „csodálatos” pillanatát megosztani a külvilággal, legyen az a város legjobb szülinapi bulija, a legszebb és legfinomabb vasárnapi ebéd, vagy a mindenben jeleskedő és szinte minden tanórán túli tevékenységben résztvevő gyerkőceik sikerei.

Ez a hajtóerő, bár nemes, de pusztító hatású is lehet, és stresszt, szorongást okozhat, ami „kiégett anyukákat” eredményez.

Dr. Sheryl Ziegler - pszichológus és családterapeuta - jól ismeri az anyukák stresszét és a bűntudat terhét, mert gyakran érzik úgy, hogy nem tesznek meg eleget a gyermekeik boldogságáért. Háromgyermekes anyaként - mint sok történetének szereplője - felismerte és megérti, hogy a modern anyákat túlságosan kimeríti a kudarc elleni harc, az elszigeteltség, az önbizalomhiány, és ez már a családjukban is érezteti a hatását.

Ezzel a könyvvel két évtizednyi - családokkal, anyukákkal és gyermekekkel végzett tanácsadásainak - tapasztalatait osztja meg. Ez a „vény nélkül is használható program” megtanítja a „kiégett anyukáknak”, hogyan alakítsák újra az életüket, hogyan érezzék jól magukat a bőrükben, és hogyan segítsék gyermekeiket és családjukat - stressz és bűntudat kialakulása nélkül.

*
A „Kiégett Anyukák Kézikönyve” című eme empatikus útmutatóban megismerjük ezt a „modern járványt”, amely egyre vészesebben terjed azon anyukák körében, akik a gyermekeik boldogságát a sajátjuk elé helyezik. Bevált megoldásokat kínál ennek enyhítésére, a házasságok megmentésére és a gyerekek boldogságának megőrzésére...
*
Dr. Sheryl Gonzalez Ziegler pszichoterapeuta, író, előadó, népszerű média-közreműködő, igazgatósági tag, Lány Cserkészcsapat vezető és a gyermekek támogatója. A Mommy Burnout - a 2018-as év egyik legnépszerűbb szülői könyvének - szerzője, valamint a Nemzetközi Latino Book Awards által odaítélt Legjobb Szülői / Családkönyv nyertese. Első generációs kubai amerikaiként Dr. Ziegler kora gyermekkortól kezdve New Yorkban egy kevert családban nevelkedett. Ez az egyedülálló élettapasztalat hihetetlen perspektívákat teremtett számára, melyet a munkájában is sokszor hasznosít...
*

---

Kapcsolat

A KIVÉTELES KAPCSOLATÉPÍTÉS KÉZIKÖNYVE

Nemzetközi Bestseller!

EZ A KÖNYV MEGTANÍT ÉRTÉKELNI A KAPCSOLATI SIKEREIDET AZ ÉLETED MINDEN TERÜLETÉN, ÉS MAGABIZTOSABB, BOLDOGABB EMBERRÉ VÁLTOZTAT!
*
Ez a kiadvány egy különleges kapcsolattípusról szól, amelyet „rendkívülinek” nevezünk. Lehet, hogy már van is egy-két ehhez hasonló az életedben – talán több is. Ezekben a kapcsolatokban úgy érzed, hogy olyannak látnak, ismernek és értékelnek Téged, amilyen valójában vagy, akik előtt nem kell álarcot viselned.

Sokak számára ismeretlen ez a fogalom - azoknak újdonságként fog hatni minden szava ennek a könyvnek. Akik viszont ismerik már a rendkívüli kapcsolatokat, tudják, hogy ezekkel számtalan tennivalónk van egész életünkben.

„Ez a könyv ötleteket, tanácsokat tartalmaz. Nem feltétlenül törvényeket, hanem tapasztalati úton szerzett megfigyeléseket és megéléseket. Gyakorlati eszköztárat ad, hogyan építhetsz jó kapcsolatokat, és fejlesztheted azt tovább erős, tartalmas, mindkét fél számára értékes, különleges kapcsolattá.” - mondja Pilát Gábor ennek a könyvnek az ajánlójában. Az út nem lesz könnyű, de megéri a fáradságot.

Talán továbbra is nehezen kezeled majd a konfliktusokat. Ne az legyen a célod, hogy kényelmesen érezd magad egy konfrontációnál, hanem hogy kompetensnek tartsd magadat közben!

*
Az új viselkedésminták lefektetéséhez sok gyakorlás és kitartás kell. De ne add fel, és becsüld meg, amit elértél! Fogadd meg a szerzők tanácsait!
*
David Bradford a Eugene O’Kelly II vezető emeritus oktatója a Stanford Graduate School of Business-ben, ahol az interperszonális dinamika fő fejlesztője volt. A feleségével a kaliforniai Berkeley-ben él már több mint ötven éve.
*
Carole Robin a Dorothy J. King vezető előadója a Stanfordon, több mint húsz évig tanított, majd a Leaders of Tech társalapítója lett, amely az interperszonális dinamika alapelveit és folyamatait alapozta meg a „Szilíciumvölgy”-ben. Több mint harmincöt éve él a férjével és két gyermekével a kaliforniai Palo Alto-ban.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.